Changez de vie

Les avantages

Pratique

Vous avez des contraintes de temps,  souvent en déplacement ?
La solution le coaching à distance  !

Expertise

Vous reprenez le sport et n’y connaissez rien?
Profitez de mes connaissances pour exploiter votre corps à 100%

Ambiance

Vous n’aimez pas les salles de sport?
Seul ou à plusieurs entraînez vous ou vous le souhaitez

C'est parti

Plus d’excuses, lancez vous !
Le premier entretien est gratuit

Qui-suis je?

François Féral, après 25 ans passé au service dans la Marine Nationale et plusieurs encadrements en compétitions mondiales au compteur. J’ai décidé de vous faire partager mon expérience et ma passion en tant que coach sportif spécialisé dans les activités du cyclisme. Que vous soyez débutant ou sportif aguerri on repoussera ensemble vos limites.

FORMATION

Formations Qualifications Brevet d’Etat d’ Educateur Sportif des Activités du Cyclisme 1er degré (BEESAC) en 1999 Moniteur de sport militaire (équivalence BEESAPT) Moniteur de sports de combat: karate, boxe, tai-jitsu …

EXPÉRIENCES

EXPERIENCE PRO 2013 à aujourd’hui coach sportif indépendant, fondateur de 2F-SPORTS 2011-2013 Coach sportif chez VPV Calvisson 2007-2011 : Coach sportif chez WCUP France (nutrition sportive) 1983-2007 : Marine Nationale …

Atteignez vos objectifs

services

Cyclisme

Cyclisme

Route, enduro, VTT , DH. Profitez de mon expérience pour reussir vos défis sportifs

Suivi Nutrition

Suivi Nutrition

Optimiser la gestion du poids – Suivre l’état d’hydratation d’un sportif -Estimer son niveau d’activité métabolique

Renforcement musculaire

Renforcement Musculaire

Course à pieds, renforcement. Du bien être à la performance, 2F-SPORTS trouvera pour vous une solution pour vivre pleinement votre pratique.

Bilan Corporel

Bilan Corporel

La méthode Z-metrix permet d’évaluer et d’améliorer les capacités naturelles de votre corps grâce à des appareils de haute technologie

Cyclisme

Route, enduro, VTT , DH, Triathlon. Profitez de mon expérience pour réussir vos défis sportifs

Quelques chiffres?
180
Nombre Séances
95 %
Avis Positifs
200 %
Passion

Témoignages

F. Figaret

« Pilote professionnel de VTT Descente (DH), membre du team Radon Factory DH Racing entrainé….
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Team Pro

« Je suis actuellement Elite dans la catégorie U23 dans le team Cube Pro fermetures Sefic.François a commencé….
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Aurélien B.

« Après 6 années de collaboration avec 2F-SPORT, c’est toujours autant de plaisir et de performance…
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Liste Témoignages

Dernières nouvelles

Santé

Diabète et exercice

Diabète et exercices Les muscles utilisent le sucre pour en tirer l’énergie nécessaire à leur fonctionnement. Il y a donc un bénéfice majeur dans l’activité physique, puisqu’elle fait baisser la …

oeil du coach

La récupération

La récupération L’importance de la récupération chez le sportif C’est la première mesure de prévention des blessures et elle permet une optimisation du potentiel dans la succession des cycles d’entraînement. …

Nutrition

Le rôle de l’eau

Le rôle de l’eau chez le sportif. Lorsque vous produisez un effort dans des conditions environnementales chaudes et humides, l’évaporation de la sueur permet de limiter l’élévation de la température …

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