Pack Sport

  • Préparation Générale

– renforcement musculaire spécifique à l’activité

  • Multi-activités

– Vélo, VTT, triathlon, course à pieds, trail, natation

PRESTATIONS

 

ÉVALUATION

  • Physiologique

 

ORGANISATION

  • accès à l’application Optitrainer pour la transmission et l’analyse du planning
  • planification mensuelle

 

SUIVI

  • Contact mail illimité via l’application
  • Un bilan mensuel

 

OPTIONS

  • Bilan nutritionnel + conseils
  • Test Biométrique

Très bonne organisation et préparation physique. J’ai commencé a m’entrainer avec François juste après une fracture de bassin et 8 mois après je me retrouve championne Panaméricaine. Merci