Description
WCUP Long Distance Sports Drink – est un isotonique apaisant la soif adapté pour répondre aux besoins spécifiques des entraînements et compétitions d’endurance à long terme.
C’est la boisson sportive complète pour tout athlète de fond (passionné de cyclisme, triathlète, coureur de fond, etc.) pour maintenir des efforts longs au même niveau.
Cette boisson sportive a été développée en collaboration avec le triathlète professionnel Bart Aernouts et possède des propriétés uniques :
- un ratio amélioré des sucres lents maltodextrine et fructose (2:1)
- Protège l’estomac
- goût frais avec arôme Citron
- une teneur en sodium optimale pour une meilleure absorption de l’humidité
Pendant l’exercice, le corps commence à transpirer pour éviter que la température ne monte trop haut. Cette perte de liquide peut être particulièrement préjudiciable à la performance, les athlètes doivent donc boire pour reconstituer les liquides perdus.
Mais lorsque nous transpirons, nous perdons aussi des électrolytes importants, comme le potassium et le magnésium, qui sont essentiels à la performance. Nous devons aussi les remplacer afin de mieux retenir l’humidité et de stimuler la sensation de soif.
De plus, la performance dans les sports d’endurance dépend des réserves de glycogène musculaire. Il est donc important de reconstituer les réserves de carburant avec des glucides supplémentaires pendant l’exercice.
Si aucun glucide n’était consommé lors d’un exercice prolongé, les réserves de glycogène musculaire s’épuisaient après environ 90 minutes. La quantité de glucides que vous devez absorber pendant l’exercice dépend de la durée de l’exercice.
Exercice :
Exercice 1-2 heures : 30 g de glucides par heure d’exercice (environ 500 ml)
Exercice 2-3 heures : 60 g de glucides par heure d’exercice (environ 1 l)
Exercice >2,5-3 heures : jusqu’à 90 g de glucides par heure d’exercice (jusqu’à environ 1,5 l)
Restez hors de portée des enfants
Ne dépassez pas la portion quotidienne recommandée
Un complément alimentaire ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain
Utiliser
À utiliser avant et pendant l’exercice.
Préparation
Mélangez 80 g de poudre avec 750 ml d’eau
Valeurs nutritionnelles moyennes |
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| Par 100 g | Par 80 g | |
| Énergie (KJ) | 1621,74 kJ | 1297 kJ |
| Énergie (Kcal) | 383,49 kcal | 306,76 kcal |
| Corps gras | 0 g | 0 g |
| Parmi lesquels les graisses saturées | 0 g | 0 g |
| Glucides | 96,02 g | 76,82 g |
| De quels sucres | 33,57 g | 26,86 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Protéine | 0 g | 0 g |
| Sel | 2,18 g | 1,74 g |
Vitamine |
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| Par 100 g | Par 80 g | % RI | |
| RI = Apport de référence d’un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal) |
Minéraux et acides aminés |
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| Par 100 g | Par 80 g | % RI |
Ingrédients |
| Maltodextrine, fructose, acide ascorbique (acidificateur), chlorure de sodium, arôme de citron |
Allergènes présents |
| Non |
